Am citit destule despre sport in general. Ca sportul e bun, ca mersul pe jos te face mai suplu, ca alergatul e cea mai buna metoda de dat burta jos, ca 15 minute de sarit coarda echivaleaza cu 30 de minute de alergat intens si asa mai departe.
Acum vreo patru ani m-am enervat pe mine, pe imposibilitatea mea de a face mai mult de 10 flotari si m-am apucat de sala. Am facut culturism, nu am exagerat, timp de 2 ani de zile, cu pauze cu tot. Nu mi-a parut rau, desi am niste probleme la coloana si acum nu mai am voie sa ridic greutati.
